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延丽 2026/8/5 19
问题:昨天锻炼完后晚上上眼皮发紧,照了一下镜子,上眼窝凹陷了,眉毛下面的上眼皮都凹进去了,今天早上起来又恢复过来了,这是怎么回事?右手总是睡觉时会麻醒,动一动又不麻了这又是怎么回事呢? 教练回答:麻:气血过不去了,濡养不了所涵盖的部位,进入不了肌肉、组织、细胞,就会产生麻。继续锻炼,锻炼后经络通畅一些,气血能过去了就会改善。 上眼皮:代表我们上焦位置,如果精力体力尚可, 议继续观察。 原来太阳能胀疼每天时轻时重,昨天和今天突然就不胀疼了,很神奇,但是我去摸着太阳穴的位置还会不舒服,但是比以前好太多了,原来感觉脑袋要炸的感觉,现在头也是难受,就是普通头疼的感觉,头晕感觉没前两天脑袋清醒舒服了呢?组长看到麻烦回复一下。




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全部评论
1楼 和禾
头晕反复是下焦通道还不够宽,气血分配一时不稳,继续练胯步走把气引下去。练就完了!加油!
2026/8/6 17:42:19 0 分享 回复

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