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清云
2026/8/5
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今天上午跟早操工间操和公开课后半部分练习，精神状态还好。
做操时感觉前胸拉扯的有些疼，应该是昨天四扩做的。
中午有些疲惫，总在想躺和想动起来之间拉扯，躺一下睡不着又起来动一动，过一会儿又想躺下，哈哈，其实也不想睡，就是习惯性的想在舒适区吧！
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