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二十七期基础班浙江清晨的风日记
清晨的风 2026/8/3 12
以前一直三俯手碰不到地，随着每天压，今天工位上锻炼突然能够到地面了，很开心，能感觉到拉伸到了屁股里面的经络，加油，让屁股有力，活络起来！

全部评论

2楼

看你的日记能感受到满满的开心，为你高兴，继续加油！

2026/8/5 16:57:28

0 分享回复

1楼

哇，好棒！能够到地，还能感受到屁股拉伸。膀胱经拉开一些了，继续加油

2026/8/4 5:37:56

0 分享回复

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