第二十一天(日记)-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


第二十一天(日记)
桐 2026/8/2 15
今天跟依依教练的早操收获非常大，去找阳经发力的感觉，后背很快发热，这节操值得反复看反复琢磨

全部评论

2楼

体会到了阳经发力，恭喜你！继续加油！

2026/8/4 4:34:05

0 分享回复

1楼

阳经发力的感觉很多人找不到，你缺短短的时间体会到非常不容易，也说明用心锻炼。同时说明跟着大咖教练锻炼还是非常有必要的

2026/8/3 22:26:54

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

集训期总结(日记)馨如

二十一期基础班广东魔鬼小辣椒日记魔鬼小辣椒

基础班跟练第四十七天10.29(日记)人间四月

8.2(日记)知野

两个孙子练起来(日记)大自然

二十七期基础班山东西清云日记清云

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

第二十一天(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16651128&innerflag=1