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yiO米 2026/8/2 6
今天早起别的症状不明显,就是要酸得厉害,没有精油,但是锻炼完抓了抓中焦附近,一直打嗝,还觉得嗓子凉凉的。




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1楼 和禾
腰酸是下焦在翻病,气血在冲击腰胯周围的淤堵。

抓中焦打嗝是浊气在往外排,嗓子凉是寒气从内部翻到咽喉。

信号都指向,下焦和中焦正在松动,这是好事情。继续加油!

2026/8/2 20:50:34 0 分享 回复

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