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卷云舒
2026/8/1
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今天早晨起床跟练了一下早课。感觉自己的肌肉很没有力量。练习后很累。之后又到办公室加班，就头晕想吐。估计是半夜没睡好。下午带孩子外出游玩，没有听到晚上的课，明天抽空补上。人生就得念兹在兹。不能纠结内耗。
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