这几天都有在做半蹲，每次最多也就是10个，但今天感觉腰背臀都有点痛，胸椎那按着也痛，以前没按没注意是不是一直也痛。大腿膀胱经拉扯也会痛，所以做相关动作有点难做。 前段时间感觉眼睛看手机字有点重影，最近发现清晰了很多。 昨晚2点被孩子吵醒睡不着，一直醒到5点多才再睡个2小时，白天好像也没太影响精神。 最近经常胃里发饥，一种虚假的饥饿感，应该是气虚的表现，有点低血糖的反应（十几年来一直经常会出现）。