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第二十天(日记)
桐 2026/8/1 8
昨天吃了雪糕，今天中午有点胃疼，跟完操后喝了半包奇真，舒服了一些，今天练蹲起时去找腰胯发力的感觉，现在能感受到胯部发力，腰部用力还是差一点。

全部评论

1楼

调理阶段还是要悠着点，尽管我们有奇家产品坐镇，最好还是要保护好自己的肠胃！

2026/8/2 5:26:03

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