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jfy0512 2026/7/31 13
7月最后一天,居然练完了一整月,不可思议。 跟课2节。平举高抬腿和迈毛各50。 平台期继续,练习继续。下周再忙一周,时间又能宽松点了。




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1楼 翎汐
平台期过了,身体反馈又会不一样!继续加油!
2026/8/4 9:15:01 0 分享 回复

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