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灵鑫
2026/7/31
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最近对风，空调都有适应了，说明身体的通透性提高啦。早上在室外活动的一身汗，外面风大也不怕，回家有空调也能适应，蚊子咬了拍打一会就好了。昨天晚上的课没时间听，今天听了两遍，在理论的指导下做动作效果才好。
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