请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
陈燕子
2026/7/31
 7
|
|
|
早上起来右肩膀有点疼，走了几十步，唉，不疼了。今早和工间操两大臂疼，但坚持抬，抬。两臀部高抬腿疼，坚持抬，抬。弓步压腿也疼，坚持压，压。感觉身体像在爬坡，但是还是坚持坚持，因为身体在慢慢变化呢。练完舒服，一切又不疼了，哈哈哈。加油！
|
|
