切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
禅心如莲 2026/7/31 9
早操跟完回家空腹喝了三伏套餐,感觉头胀痛,而且位置不确定,一会头痛,一会后脑勺痛,一会太阳穴痛。这几天以来开始打嗝,不只做操打嗝,尤其晚饭后一直打嗝,吃的也不多,在做操之前也是晚饭后胃胀打嗝,进入健身以后感觉好多了,不怎么打嗝了,胃里也舒服了很多,可这几天开始好像比原来还厉害了。咽炎嗓子痒粘粘的,也是最近又复发了,难道这都是翻病吗?还有昨天做单够时好像抻到了膻中穴上边,那里一直在疼,当然也能承受。




全部评论
1楼 和禾
都是在翻病。把更深层的淤堵搅动起来了,翻病也需要一个过程。练就完了。加油!
2026/7/31 16:23:11 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
Day 42 10.31 锻炼日记(日记)燕子飞飏??
二十八期基础班湘赣闽馨如日记馨如
二十八期基础班河南八分饱日记八分饱
二十七期基础班湘赣闽匡日记匡
身体是恢复不少(日记)湘妹子
十七期基础班湘赣闽魔方日记魔方
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
7月31号(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16572426&innerflag=0