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”宛在水中央 2026/7/30 2
今天还是按照自己的节奏进行了练习 少量多次 只要一想起来就练一下 到医院给我妈送饭等电梯时也练习了跨步走 现在走路时不太累的情况下就跨步走




全部评论
1楼 柿 柿柿如意
对,日常就能做到健身。
2026/7/31 9:22:49 0 分享 回复

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