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卷云舒
2026/7/29
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今天发现脸颊两侧发际线处冒了几个小粉刺，可能跟这段时间晚上洗脸后坚持盘脸有关系，感觉脸上颧骨位置的斑有点点变淡，因为学着老师们晚上不擦脸，感觉皮肤屏障都好了些，不容易过敏干痒了。白天把桌面键盘垫高了，时不时就站起来打字，尽量避免久坐。好的习惯也要逐渐养起来。
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