请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
陈燕子
2026/7/29
 7
|
|
|
昨天晚上又失眠了，到大概2点左右吧才睡着。这是这周以来第一次失眠。睡不着我就揉腹，不停排气，发现以前肚脐的一大圈硬结软了，只摸到条条索索。这四五天身体多处疼，今早起来只有右侧颈椎有点僵硬，还有就是左上臂开始有疼感，这里肌肉要被唤醒了，但精神状态还挺好，我觉得身体又要上一个台阶了。早课跟练上扩两肩胛骨都热了。做单够两坐骨很疼，这里的肌肉也被唤醒了，疼并快乐，加油！
|
|
