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喜月（甜甜）
2026/7/29
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今天照样跟练了早操和工间操，但是我发现今天跟工间操的时候有点累，所以我没有全程跟完，我今天颈脖子前侧外面按的去有痛，但是里面喉咙又没痛，应该是翻病吧，不知道是拉到了哪里的原因。后背肩颈也有酸痛，另外两个小脚趾用力会有痛，是拉到了胆筋么。
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