2026年7月28日 星期二 我越来越喜欢自己了。 今天经期第一天，肚子疼。但我既没有干躺着不动，也没有像抓住救命稻草一样疯狂锻炼。这一次心态终于稳住了——能走就走一走，能做操就做点操。也没胡思乱想地内耗，没纠结昨天的科研瓶颈，也没纠结和妈妈小吵的那一架。生活难免磕磕绊绊，这些都是小风小浪，海面整体依然平静。这样活着，真的很轻盈。 冷静下来发现，是月经前气机虚导致心气不足，所以心脏才有那种难以名状的不舒服。这也没什么，我接纳这一切了。不再像个乞丐一样，急切地求一个不知道具体是什么神通的什么神仙来搭救。不求了。就这样一步一步、稳稳当当地活着，足够了。