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花小姐
2026/7/27
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今天喝气血汤第二天，今天感觉有所好转，饿了也没有那么心慌，明天继续喝起来，头还是会晕。主要打卡平扩，一开始自己感觉做的时候夹脊，后面老师指导知道了前面胸口要放松，放松了拉的时候自己感觉幅度不大，但是有拉的感觉，做了出现打嗝和放屁，明天继续平扩，做好
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