7月26/27日(日记)-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


7月26/27日(日记)
梁燕+打卡 2026/7/27 9
四举四扩不难了

全部评论

1楼

看到您一对一指导的动作了，教练也在夸您做的很不错。

四举四扩不难了，说明动作要领你已经掌握了。

接下来再练的时候重点放在感受每个动作牵扯到哪条经络、身体里有没有抻拉感，有感觉才算真正练到了。

继续加油！

2026/7/27 20:13:33

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

二十六期基础班西南微风不燥映花房日记微风不燥映花房

11.4号打卡(日记)言言爱运动

补打卡 Day45 11.3 锻炼日记(日记)燕子飞飏??

7月27日星期一晴有阵雨(日记)向清宁

吃的香，排得畅(日记)冰华

吃得香，排得畅(日记)冰华

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

7月26/27日(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16440442&innerflag=0