人民有信仰，民族有希望，国家有力量[烟花][烟花][烟花]

 得明健身河南组祝伟大的祖国母亲繁荣昌盛，国泰民安🇨🇳🇨🇳🇨🇳

    为庆祝祖国母亲生日，河南组十月庆祝月打卡活动开始啦！[爱心][爱心][爱心]

👉活动内容：

只要每天在微信肩颈脾胃小课带操群发锻炼视频，就可以获得一颗星星。视频打卡动作以每天发放的专项动作为主。

👉活动时间：

10月1日至10月31日。

👉星星的使用方法：一颗星星等值于一元，可以用于购买小百商品或者是报班、交会费使用。购买小百商品最高可以抵扣商品价格的一半，报班交会费可以抵扣全额。（如何使用咨询本组组长）

👉甜点：打卡连续满15天送温经通脉的小雷试用装一瓶。打卡满30天送神秘礼物一份。

[礼物]甜点与星星奖励可叠加[礼物]

[烟花][烟花][烟花]本周（10.10➖10.16）打卡动作：上举+高抬腿20个

秋高气爽，正是锻炼好时节。做健康活力中国人，大家一起来锻炼

现申领小雷精油20份，预计会使用十几份。