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一缕阳光
2026/7/27
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昨晚上没有睡好，感觉还是有淤堵，并且晚上跳了会舞，也是会受影响的。
继续跟练，放空自己只管练起来。没有具体哪里不舒服，整体感觉气血跟不上，做几个就会累。调整自己，
少思虑。简单快乐就好。
谢谢老师和教练，谢谢大家们陪伴，感恩所有
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