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第十四天(日记)
未济 2026/7/26 8
跟练早操，工间操时间有事，跟回放练习。做10分钟升阳操。练习侧抬腿。

全部评论

1楼

跟着节奏很好，结合自己的时间看回放，有重点的侧重练习，状态很好，保持住。

2026/7/26 20:16:33

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