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复习下后举(日记)
可乐配咖啡 2026/7/25 11
今天复习下后举，下午参加了一对一指导，梨梨老师帮我指出了一些需改进的地方，晚上按老师指导练了升阳操，小腹发热。

全部评论

2楼

恭喜你有所收获，下次记得把你收获到的具体事项记录下来哦，能够加深印象，帮助自己认真体会并改进，继续加油练，集训期趁热打铁进步是最快的，多在组内上视频打卡，多交流收获更多更细致～

2026/7/26 15:40:14

0 分享回复

1楼

每天都在进步，真不错，继续加油!

2026/7/25 22:28:56

0 分享回复

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