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杨琬 2026/7/24 15
昨天练完晚上发现嘴唇右下角的下面长疱疹,今天也出了好多汗不像第一天那么多.




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1楼 一西
练习后冒出疱疹,是身体向外排郁热的表现。出汗量变平缓,说明身体调节能力逐步趋于稳定。正常练习,多留意休息补水,循序渐进坚持!
2026/7/27 13:28:49 0 分享 回复

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