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一元
2026/7/23
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依依老师说：不错，悟性，笑，前后走放松
回想我的变化：10天征程中，有两天半夜起来上大号，有几天冒汗小便特别臭，刚开始不管怎么伸胳膊脖子酸胀不已，右肩不适越来越严重，终于今天我跟依依老师说，右肩非常不适，这几天冒汗严重，每天白天换衣服，睡眠不好半夜醒，小便，还老久不睡，人啊，真不易，老感觉身体像大地，严重缺水，硬硬的，一动就发现哪儿都紧绷绷的。
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