|
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
以
以心为师
2026/7/23
17
|
|
|
运动坚持了快一个月了,没有觉得枯燥烦味,更没有像以前一样过量透支,我觉得这3000的学费还是挺值得的。
之前我是想不明白为啥一个运动这么贵,基础班开班后我才理解,基本每天都有带练,还有各种视频回放,做起来一点都不枯燥,我不再像以前一样觉得在勉强或者强迫自己在运动,这种感觉很好,这样的运动和状态才能持续下去。
可能最近自己在饮食上的限制放开,加上跟练,脾胃的消化能力有所提高。以前吃了煎的鸭蛋,第二天大便就会不成型,昨晚跟着自己的感觉特别想吃鸭蛋,吃了一整个,结果今天早上大便是成型的,让我很意外。
目前想法就是继续跟练。
最后,很感谢组长蓝花雨和梨梨教练,他们很负责很有耐心,也很有爱心!
其实我一开始觉得每天要发视频写日记是非常麻烦的事,是不太想做的,我觉得我跟着练或者看回放做一下就已经够可以了,但蓝花雨组长非常负责,每天都在用心提醒我,我知道对方是出于善意和负责的态度,我不忍辜负这份善意,于是便坚持了下来。
|
|