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湘妹子
2026/7/22
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情绪平稳，有事也不往心里去了。
到点起来运动，跟操不累，自己还加了几个常练的动作，现在汗能出到大腿附近了。
现在两个肩有点酸，中间好几个动作咔咔响，气血还不够，不滋润身体。
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