2026年7月21日(日记)-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


2026年7月21日(日记)
人人间共鸣 2026/7/21 16
今天来例假了，虽然提前了但是居然没有任何不适的症状，往常会提前胸痛，腹胀，腰酸，乏力，我想一定是这一周锻炼的结果吧，想想就开心，加油加油！

全部评论

2楼

恭喜有这么好的改善，体会到锻炼带给自己的舒服，坚持每天锻炼，养成好习惯，身体会给你最好的答案。

2026/7/24 21:04:04

0 分享回复

1楼

太好了，这么快就有效果了，坚持好好练，我原来痛经，练了几个月也不难受了，通过咱们锻炼把经脉拉通一些亚健康的问题自然就没了

2026/7/22 15:15:36

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

脚烧乎乎的(日记)阳光沙滩

11.6(日记)萱

11.7(日记)郁郁葱葱

得明健身第十天(日记)卷云舒

二十七期基础班湘赣闽喜月（甜甜）日记喜月（甜甜）

7.21(日记)我身寄人间

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

2026年7月21日(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16226050&innerflag=1