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第十天(日记)
好事多 2026/7/21 7
系统练了10天了，今天昨天发现口腔里面有一个泡泡，应该溃疡吧，今天很痛，不知是不是翻病，晚上聆听了曦琳医师的课，没有跟班学习，事后也马上学习了。

全部评论

1楼

持续练习身体在调整，好现象，留意身体感受，练习量力而行。坚持听课学习，慢慢感受身体变化。

2026/7/24 7:38:01

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