今天的第二篇日记 晨起咽喉右侧干，向上通往鼻腔。 我就查“哪条经络由此通过”，答～肝肾胃督。其中，肝经最对症。 得到了一组按揉穴位配方[呲牙] 要在之前，我就直接扎针了。而现在想的是～得明健身的动作，应该可以解决问题！ 刚好昨晚我就打算，今天看完整本教材后，就开始归类“哪个动作能动到哪条经络”？ 今天要抓紧干这事儿！ 以后有不舒服，就用经络来调理身体，对症做动作。 因为依依教练那天带操时说～动作是工具。令我茅塞顿开[微笑]

原图  下载