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大自然 2026/7/21 43
今天早操回来,毫无征兆地怕冷打拼嚏。像往常一样,我给自己扎上针,抑制“感冒初起”。 但是,没像平时一样很快好转,反而加重了。这才想起来,是翻病了吧? 到了工间操时间,因为临时有事没能跟练。随后愈发怕冷,我还以为自己发烧了呢。 快到中午忙完了,赶紧看回放练工间操。练到一半就不怕冷了,练完就好了。 下午我可能练多了,出汗比平时多,又开始怕冷了。及时停下! 盼着翻病,是盼着翻病后的“螺旋式成长”。那就忍耐几天吧。





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大自然
2楼 大星星
大自然姐你以前是不是也痴迷过中医,自己都会给自己扎针炙。这可不是一般的人能做到的。对于螺旋式的成长,也是能理解并能执行。扛扛的
2026/7/22 16:01:55 0 分享 回复
大自然 回复: 大自然2026/7/23 5:32:59
学针四年了,小毛病都自己搞定。想要大道至简,所以觉得得明健身非常好!
1楼 大自然
正文里误放了两个同样的视频,不知道怎么修改?就在这里补发另一个吧。
2026/7/21 19:58:45 0 分享 回复

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