今天又重新学习了大千老师讲的五脏与喷泉理论。我们人体的五脏六腑对应着五行，相生相克。 五脏六腑在身体里面，因为他们是人体最重要的，也是最核心的，和我们的经脉紧密相连，也就是经脉是对应的脏腑，通过疏通经络从最远端来不断触动里边，相当于给一直辛苦工作的脏腑按摩，放松，得以休养。这就让我想到了之前老师讲的，平举高抬腿不断高抬腿，看似动作简单，两条腿就像两根筷子的一端，不断的去上下左右锻炼，实则是对内脏进行按摩。一通百通，感觉老师的智慧，深入浅出，更容易理解，懂了原理就更容易去实际执行，效果自然翻倍。