昨天是基础班系统练习第九天，昨天太忙了，日记没来得及写，今天补上，主要是两点啊，第一点，我之前是有含胸驼背的，而且我觉得那样舒服，现在坐着，或者站立的话我会不自觉就想挺胸，就是这个正身形的意识吧，已经形成了。第二点，我晚上听大千老师讲课，中间穿插着练习动作，我尽然有2个动作能感受到手指上好像麻麻的，充盈的，有电流经过的感觉，当时我就特别惊喜。不过后来没感受到了，为了有更多的电流经过，还需要加油！！1