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山 山楂土豆 2026/7/20 4
左眉上方长了个小痘痘,前两天的肚子里面乱窜疼痛好些了,继续锻炼,胸腔上方还是觉得好像卡着一口气出不来




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1楼 好柿豆花生
腹痛减轻,可喜的变化。胸口卡气、长痘、都说明上焦有瘀滞。练习时,先放松心口,比如深呼吸,大声数数等,稳扎稳打的继续锻炼,慢慢疏通
2026/7/21 9:55:33 0 分享 回复

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