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二十七期基础班东北杨呼呼日记
杨呼呼 2026/7/20 5
跟团练高抬腿的时候打嗝了

全部评论

1楼

厉害厉害，中焦有通畅的感觉了吧，你的锻炼方向上下齐练基础上，一定要多盘下焦

2026/7/21 8:00:49

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