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大狮子吼
2026/7/20
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昨晚又1点多还没有睡着，实在扛不住了，太痛苦了。我觉得应该调整下，让气血心神动荡缓和下，今天只外出胯步走3000多步，中午稍微睡了一小会。放慢速度不是停止，是为了走的更久更远，慢就是快！加油！
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