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水木艾
2026/7/20
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今天跟晨练时右手大拇指和食指痒了几秒钟。
以前我会疑问，明明白天练了三次，为啥睡一觉起来身体又打回原形。看到教材里生活即健身这段话才明白，人只要生活就要健身，活到老健身到老。这世界上应该没有啥方法让你锻炼一年可以管好几年??
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