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zz妈妈 2026/7/19 22
今天早上跟完操后人有一点累,不过没当回事,赶紧收拾一下做早饭去了,不知道是天气热的缘故还是什么情况,人就一下子好疲惫 ,拿筷子都嫌累,碗筷收拾完就又躺床上去了,歇了会人又觉着没事了,工间操是中午练的 ,练完人感觉好舒服 了,那总没事了啊? 结果做晚饭期间又开始了, 反胃想呕吐,肚子还有搅动,脑袋晕晕的!哎呦!期待明天又怎么样?




全部评论
2楼 溪宜
累了要补气血,适当休息,调节好锻炼频次,也恭喜你翻病要来了
2026/7/21 22:38:38 0 分享 回复
1楼 心灵翱翔
身体需要补充气血了,想呕吐,肚子有搅动感,说明身体开始翻病了,但需要能量的加持,翻病是需要足够的气血才能翻的动,翻的快
2026/7/21 15:24:06 0 分享 回复

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