切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
桐 2026/7/19 5
今天跟了早操,很喜欢依依教练的带操节奏。在练习中越来越能找到平举又拉又伸的感觉了,练习的时候也会有意识的去放松胸口,有老师带领跟自己练确实有很大差别。




全部评论
1楼 清河
悟性挺高,这么快就体会到平举又拉又伸的感觉了,用心锻炼了。
2026/7/21 15:56:07 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
Day50 11. 8 锻炼日记(日记)燕子飞飏
二十八期基础班东北燕子飞飏日记燕子飞飏
Day 50 11.8 锻炼日记(日记)燕子飞飏
7月19日记录(日记)qt米米
打卡第六天(日记)曹可
今天上举才找到些感觉(日记)陈燕子
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
第七天(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16144442&innerflag=1