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坚持✊(日记)
萨萨 2026/7/19 15
早上起床还是很困，早操一遍，节奏比较慢，可能比较适合我，后背没有出汗，只是身体热了。中午就困到不行睡了一觉，感觉好些了。今天身体后脑勺脖子的位置有些僵硬酸胀感。

全部评论

1楼

后脑勺肩颈酸胀，是气血通过不去，对应的有淤滞，坚持锻炼，继续加油！

2026/7/19 21:28:12

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