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麦兜向日葵🌻 2026/7/19 15
上周开班,但是我自己状态不佳,所以每天只跟练了早操,工间操都落下了。趁着周末有时间,身体状况好一些了,周末两天开始补上一周的工间操跟练。周六补了两次,周日补了一次,看今天下午状态还要不要再补上。对了,奇猛两箱已到,锻炼的时候喝一瓶,很爽。




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1楼 柠溪
根据身体状态来,不要强行补
2026/7/19 17:12:11 0 分享 回复

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