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2026.7.18(日记)
人人间共鸣 2026/7/18 4
今天跟练了后退走，右后腰就有些疼了，双手上举好像比昨天标准一些了，加油！

全部评论

2楼

上视频教练指导进步就是大

2026/7/19 9:52:11

0 分享回复

1楼

疼的地方是不通的地方，加油

2026/7/19 9:51:12

0 分享回复

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