昨天那么累，睡了一晚，今天完全正常。 让人有点奇怪，又有些难以置信， 当时那种累是否真的来过。 但文字记述了感觉，千真万确。 不禁想起大家常说那句话：得明神奇而伟大。 伟大还没有体会，神奇却已有领略。 这次经历也促使自己下决心录视频。 正巧，组长小禾由于吐槽有问题没人关注，特意打来电话说明情况，安慰、鼓励并再次提醒录视频上传的意义。 尽管对以貌取人心生悱怨，想想自己也常常如此，五十步笑百步而已。 若早些年能接触到得明，那时常常去廊坊，还能直接去找大千老师。 早早接触健身动作，用无余手法盘脸， 不至于脸垮成现在这样。 不过，最好的时机是十年前，其次是当下。 今天跟做早操，下午做工间操。 迈毛一组4组，共100个。 出汗，打嗝，打哈欠。