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二十七期基础班浙江右右日记
右右 2026/7/18 19
今天胃胀气，很不舒服。学习了得明理论课，少量多次做拉伸，现在好多了，下午晚上还要继续！

全部评论

右右

1楼

老师：重点是上举拉伸的动作吗？

2026/7/18 15:59:39

0 分享回复

溪宜回复: 右右2026/7/19 12:58:06

这个动作确实能拉到阳明胃经

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