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成金凤
2026/7/18
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今天断断续续跟练了,这两天胸囗堵气喘,静坐也喘,不知个是天气热的原因,昨天练了两次,听了大干老师给我建议不能躺,哪怕一个二个的练,要坚持,夜里睡觉边易醒,天天咳咳的,受罪
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