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跟练第5天(日记)
霞霞飞 2026/7/17 15
早操，工间操，下午操紧紧跟练。今天感觉髋部有些酸痛，是开髋的结果，自己心里有数。继续加油。

全部评论

2楼

总结的很棒，一看就是用心练了，还分析出了髋部酸的原因。👍👍

2026/7/17 21:22:41

0 分享回复

1楼

很棒，明理就不焦虑了，坚持对的方向向前走！

2026/7/17 20:25:06

0 分享回复

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