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7.16听老师答疑感受(日记)
花小姐 2026/7/16 8
为什么我们要先动起来？因为我们静太久了。如果动太多的才需要静下来。确实静太多经络不通了，都会淤堵住，把经络打通气血通畅。为什么会焦虑紧张？因为向内缩，身体不好心怎么会不好。

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1楼

理论学得棒棒哒

2026/7/16 18:41:17

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