提问(日记)-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


提问(日记)
水木艾 2026/7/16 11
晨练后身体轻松了，早晨上班坐工位上半个小时以后，我的肩颈后背又开始不舒服了，我得起来活动活动。这是身体太堵了气血不足么

全部评论

1楼

久坐，循环受阻，起来，运动运动就好了

2026/7/16 17:30:35

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

开始启程(日记)刘雅格

11.7报了得明健健身基础班在这之前跟着老师练了一个月左右，练了一次就喜欢上了，以前也跟着别的老师练可就是坚持不下来，而得明健身给人的感觉就是练不够，想练。我也感觉这就是大钱老师的智慧之处。少而多次，不练到力竭！就那么几个简单的动作。几分钟。身体感觉特别舒服！所以经过一个月的跟练后。毅然决然的报了基础班。真的特别荣幸能遇到得明健身。非常期待基础班的课程！(日记)刘雅格

跟练第五十九天(日记)glenn

27期基础班学员集训第五天练操感受(日记)霞光0922

早操(日记)普挺

第四天打卡(日记)水木艾

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

提问(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16007318&innerflag=1