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zz妈妈
2026/7/15
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今日听了老师的答疑，印象最深的就是健身融入生活 ，能动就不能躺着 躺着就是死人一个，不管一个两个动作都要动起来 ，听完了我当时就付诸行动，一边做动作一边听老师解惑，希望自己每天都记住老师说的整两下，给自己加油！也给大家加油！
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