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打卡第三天(日记)
曹可 2026/7/15 13
今天练操的时候感觉两条腿的后侧很酸，两个手的中指长了红疹子，也不知道是不是排病反应！另外就是排便比以前通畅了，时间也缩短了！

全部评论

2楼

淡然一笑

出疹子，这都是翻短练过程中必定会有的表现，都是好现象，排便也好了，恭喜你！

2026/7/17 7:30:18

0 分享回复

1楼

出疹子就是翻病

2026/7/16 6:33:22

0 分享回复

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